2009年时代商报,沈阳市长跑协会携手沈阳碧桂园 (论坛 新闻)(查看地图)启动“关爱进社区,健康伴我行”健康跑活动。这一为碧桂园业主、长跑爱好者组织的全民健身活动将于9月13日上午在沈阳碧桂园隆重举行。本次活动将通过健康跑和社区讲座两种形式进行,并将两项活动有机结合。 本次健康跑全长5公里左右,起点在市内,终点为沈阳碧桂园,此次健康跑的目的为全民健身,非竞技比赛,所以颁奖仪式将以抽奖形式进行。奖项设置:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。 健康跑属于一种有氧运动,是非常安全的一种运动形式。目前,世界上对健康跑有不同的叫法,有的叫“ 慢跑”,有的叫“长跑”,还有的叫“健康慢跑”